Метка: Суда

Жүзудің денсаулыққа пайдасы

Жаз мезгілінде адамдар суға шомылуды ұнатқандықтан, оның денсаулыққа пайдасы туралы қызықты мәліметтерді назарларыңызға ұсынбақпыз. Судағы адамның салмағы жеңілдейтіндіктен денеге көп күш түспейді де омыртқа жотасы созылады, бұлшық…